朝の医者通いでは足りなかったので、午後からウォーキング。今日も、7,000歩には届かず、6,358歩で、消費カロリーは331Kcal。
田んぼには、キアシシギが2羽入っていました。
畦などに、カラスビシャク、スズメノエンドウ。いずれも、在来種。
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