12/21 里山散歩

　いい天気。腰が少し良くなったら、今度は、肩が痛くて、先週はお休み。後期高齢者、恐るべし。まあ、なるようにしかならないですね。

　里山までの道々、塀には、コカマキリ卵鞘やアゲハチョウの蛹（同行の方の写真）。ヒイラギの花やホトケノザの葉に霜が降りているのも見ることができました。

　　　　

　里山では、ノスリがお出迎え。畔には、キセキレイなど。

　　

　ヤブコウジの赤い実。白実のカラタチバナも目立ちました。

　　

　今日の目玉は、緑鮮やかなウスタビガの抜け繭（ヤマカマス）とやっと見つけたモズの早贄（コバネイナゴ）。

　　

　帰りによった蓮田では、タゲリやタシギも見つけました。

　　

　途中で、腰に少し張りがでましたが、なんとか一回り。家の近所にきたら、道に座り込んでいた方がいて、様子を見に車を降りたら、起き上がれないとのこと。ご自宅はすぐそばというので、立ち上がるのに手を貸しただけでしたが、心配。明日は我が身ですが、体を動かすのも大切なので、頑張らねば！